101 Labs - Wireshark WCNA

101 Labs - Wireshark WCNA

Penjaskes Dalam Gerak Spesifik Permainan Bola basket, cara melakukan gerakan boun pass yang benar, yaitu ….

A.Bola didorong setinggi lutut
B.Bola didorong setingg perut
C.Bola didorong setinggi bahu
D.Bola didorong setinggi kepala​

Dalam Gerak Spesifik Permainan Bola basket, cara melakukan gerakan boun pass yang benar, yaitu ….

A.Bola didorong setinggi lutut
B.Bola didorong setingg perut
C.Bola didorong setinggi bahu
D.Bola didorong setinggi kepala​

Jawaban:

Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan. Ketika memantulkan bola ke lantai, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting).